Az egyetemi élet túlterhel téged?

Te is kihívásokkal nézel szembe?

Túlterhel az egyetemi élet és nehezen birkózol meg a vizsgaidőszak okozta stresszel

Bizonytalanság gyötör a jövőddel kapcsolatban

Kihívást jelent a tanulmányok, munka és magánélet egyensúlyának megteremtése

Gondot okoz az időgazdálkodás és a helyes döntések meghozatala

Szorongsz a vizsgák miatt és nyomaszt a megfelelési kényszer

Párkapcsolati vagy társas kapcsolódási nehézségekkel küzdesz

Személyes tapasztalatból értem a kihívásaidat​

Okleveles tanácsadó pszichológusként segítek neked abban, hogy a kihívásaiddal képes legyél megküzdeni. Személyes tapasztalatom, hogy az egyetem alatt a tanulmányi elvárásoknak megfelelés, a munka és magánélet összeegyeztetése, a jövő bizonytalansága, az időgazdálkodás nagy stresszt tud gyakorolni.

Tudom milyen, amikor szorongsz a vizsgák miatt és nyomaszt a megfelelési kényszer. Nehezen találod az egyensúlyt a tanulás, munka és magánélet között. Bizonytalanság gyötör a jövőddel kapcsolatban és akár a társas kapcsolataid is megterhelődnek a folyamatos stressz miatt.

Egyetemi éveim alatt én magam is megtanultam ezeken felülkerekedni és hatékonyan, boldogan élni a sokszor kaotikus mindennapokat. Okleveles tanácsadó pszichológusként nem csak szakmai tudással, de személyes tapasztalattal is rendelkezem. 

Az egyetemi éveim alatt én is megtanultam:

Zope-Biri Gabriella
Okleveles tanácsadó pszichológus

Személyre szabott segítség, amit nyújtok

Fenntartható napirend kialakítása

Önbizalom fejlesztése

Mentális ellenállóképesség erősítése

Kommunikációs készségek fejlesztése

Problémák gyökerének feltárása

Egyéni megoldások kidolgozása

Hogyan dolgozunk együtt?

Szakértelmemmel segítelek abban, hogy személyre szabott, egyéni konzultációk formájában segítséget kapj. Közösen feltárjuk a probléma gyökerét és megteremtjük a szükséges változtatásokat. Akár egy fenntartható napirendet, megfelelő önbizalmat, mentális ellenállóképességet, kommunikációs készségeket vagy amire éppen szükséged van.

A group of friends at a coffee shop

Foglald le most az ingyenes konzultációt!

Az első 15 perces online konzultáció ingyenes!

Hogyan dolgozunk együtt?

Ingyenesen letölthető pszichológiai önismereti füzet​

Az letölthető dokumentumban egy kicsit részletesebb feladatot találsz, ami segít neked abban, hogy hogyan indulj ez az önmagadról való gondoskodás útján.
Feliratkozas_form_ZopeBiri