Túlterhel téged a mindennapi
élet a gyerekekkel?
- 15 perces ingyenes első konzultáció
- Online tanácsadás
- Rugalmas időpontok
Szülőként te is kihívásokkal nézel szembe?
Túlterhel a szülői élet és nehezen birkózol meg az ez okozta stresszel
Bizonytalanság gyötör a
gyerekneveléssel kapcsolatban
Kihívást jelent a mindennapok, munka, gyerekek és magánélet egyensúlyának megteremtése
Nem tudod mit tehetnél, hogy hatékonyan segíts a gyerekednek a nehézségeiben
Szorongsz a gyerekek miatt és nyomaszt a megfelelési kényszer
Párkapcsolati vagy társas kapcsolódási nehézségekkel küzdesz
Megértem a kihívásaidat és szakértelmemmel segítelek
Okleveles tanácsadó és iskolapszichológusként, valamint gyerek, tini, felnőtt meditáció és légzéstanárként szakmai tudásommal segítek a neked szülőként eligazodni a gyereknevelés kihívásaiban.
Hiszem, hogy a külső nézőpont, az empátia és a tudományos alapú támogatás óriási segítséget nyújthat a bizonytalan vagy nehéz élethelyzetekben.
A pszichológiai tanácsadás mellett a meditáció és a légzés eszközeit is alkalmazom, hogy ne csak a gondolatokat, hanem a testi-lelki feszültséget is oldani tudjuk.
A célom, hogy feltárjuk a kihívások valódi hátterét és megteremtsük azt a belső egyensúlyt, amire a gyermekeknek is a legnagyobb szükségük van – egy stabil, kiegyensúlyozott és tudatos szülő személyében.
Amiben tudlak téged támogatni:
- hogyan tudsz stabil, reziliens és önmagad lenni mindenféle kihívás közepette.
- miként lehet hatékonyan kezelni a stresszt és szorongást magadnál és gyerekednél.
- hogyan lehet kiegyensúlyozott kapcsolatokat építeni a gyerekeiddel.
- Szakértelmemmel és tapasztalataimmal tudlak támogatni abban, hogy megtaláld a saját utadat a szülői lét kihívásokkal teli időszakában.
- 15 perces ingyenes online alkalom
- Személyre szabott segítség
- Rugalmas időpontok
Zope-Biri Gabriella
Okleveles tanácsadó és iskolapszichológus
Személyre szabott segítség, amit nyújtok
Fenntartható gyereknevelési szokások
Önbizalom fejlesztése
Mentális ellenállóképesség erősítése
Kommunikációs készségek fejlesztése
Problémák gyökerének feltárása
Egyéni megoldások kidolgozása
Hogyan dolgozunk együtt?
Szakértelmemmel segítelek abban, hogy személyre szabott, egyéni konzultációk formájában segítséget kapj. Közösen feltárjuk a probléma gyökerét és megteremtjük a szükséges változtatásokat. Akár egy fenntartható napirendet, megfelelő önbizalmat, mentális ellenállóképességet, kommunikációs készségeket, vagy amire éppen szükséged van egy vagy többgyermekes szülőként.
- Rugalmas időpontokkal online vagy akár Budapesten személyesen is támogatlak, hogy a gyerekekkel is össze tudd egyeztetni az alkalmainkat.
- A te egyedi igényeidhez igazítjuk az alkalmak felépítését és közösen tervezzük meg, hogy hogyan tudjuk egyéni céljaidat legjobban megtámogatni.
- Tedd meg most az első lépést, hogy megalapozd és megteremtsd a kiegyensúlyozott szülői éveidet és az életed stabil alapját, amire később jól tudsz majd építkezni!
Foglald le most az ingyenes konzultációt!
Az első 15 perces online konzultáció ingyenes!
Hogyan dolgozunk együtt?
- Válassz egy neked megfelelő időpontot
- Emailben megkapod az online megbeszélés linkjét
- A választott időpontban otthonról csatlakozhatsz
- Az első 15 perc bemutatkozó alkalom ingyenes
- Emailben is egyeztethető más időpont: zopebirigabriella@gmail.com
- Rugalmas időpontok - online vagy személyes konzultáció
- A napirendedhez igazodó időbeosztás
- Személyre szabott alkalmak és módszerek
- Közösen tervezett fejlődési folyamat